Очень многие любят полакомиться курочкой, но мало кто знает, сколько блюд можно приготовить из нее. Курицу можно употреблять в пищу всем от мала до велика. Курочку можно назвать диетическим продуктом с большим количеством необходимых аминокислот и белка. Она очень полезна, но не все ее части одинаково полезны. Кожу есть категорически нельзя, даже если она при запекании манит своим ароматом и видом. Самое полезное и диетическое – грудка, она самая безопасная часть курицы.