https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 


Запеканка из брокколи

07-02-2021, 18:26 Рецепт опубликованный: 9 месяцев и 3 недели назад. Автор: LexX .

    Запеканка из брокколи



    Запеканка из брокколи – отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Запеканка из брокколи-хороший вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без суеты, заморочек и длительного приготовления. Все просто и полезно из традиционных для всех продуктов.


    Запеканка из брокколи

    Ингредиенты:


    • Брокколи-400 г
    • Яйца-4 шт.
    • Молоко-120 мл
    • Сливки-3 ст. л.
    • Горчица готовая-1 ст. л.
    • Мука-3 ст. л.
    • Сыр твердый-120 г
    • Мускатный орех-0,5 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу
     

    Приготовление Запеканка из брокколи :

    1. Брокколи разбираем на соцветия.
    2. Бланшируємо капусту в кипящей воде не более 3 минут и сразу опускаем в холодную воду.
    3. Готовим заливку: смешиваем яйца с молоком, сливками, горчицей и мукой. Добавляем мускатный орех, соль, перец.
    4. В форму для запекания, смазанную маслом, выкладываем брокколи и смешиваем ее с приготовленной заливкой.
    5. Сверху натираем сыр на крупной терке.
    6. Ставим в жаровню на 190-200 градусов примерно на 15-20 минут.
    7. Всем приятного аппетита!


Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.