Салат из бананов яблок и сельдерея – очень полезный салат за счет содержание необходимых для организма витаминов и микроэлементов.

Яблочно-творожное суфле – вкусный и очень нежный десерт. Очень полезное сочетание творога и яблок. Полезно детям.

Смузи из хурмы и апельсинов – очень полезное и питательное блюдо. Отлично подойдет для завтрака, так и для ужина.

Киш с курицей и брокколи – прекрасное блюдо для того, чтобы приготовить его к семейному празднику.

Дорадо в кляре – вкусное и очень полезное блюдо. Можно подать к с овощами, так и с рисом.

Запеканка из тертого картофеля с сыром – отличный вариант для ужина. Запеканка получается сочной, ароматной и с вкусной хрустящей румяной корочкой.

Помидоры фаршированные тунцом – оригинальное и очень вкусное и необычное блюдо. Получается очень сочным, ароматным и классным.

Салат с сыром яйцами и кукурузой - простой и очень вкусный салат. Готовится быстро и получается сочным и нежным.

Сибас в духовке в фольге – полезное и очень вкусное и ароматное блюдо. Рыба получается сочной, нежной. Отлично сочетается с рисом, салатами.

Кальмары фаршированные гречкой – вкусное и диетическое блюдо. Как гречка, так и кальмары очень полезны.