https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 

Загрузка...

Жареная рыба с овощами

30-06-2018, 05:35 Рецепт опубликованный: 6 дней и 22 часа назад. Автор: LexX .

Жареная рыба с овощами



Отличная закуска Жареная рыба с овощами подойдет к любому гарниру. Аромат от рыбы заставит Вас наслаждаться данным блюдом.


Ингредиенты:


  • Филе любой рыбы – 500 гр
  • Сок лимона – 1 ст.л.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Базилик – 0,5 ч.л.
  • Масло оливковое – 3 ст.л.
  • Соль, черный молотый перец – по вкусу.
  • Морковь – 1 шт
  • Уксус – 2 ст.л.
  • Огурец – 1 шт
  • Соевый соус – 1 ст.л.
  • Сахар – 1 ст.л.
 

Приготовление Жареная рыба с овощами :

  1. Сок лимона смешать с мелко нарезанным чесноком, базиликом, оливковым маслом. Филе рыбы замариновать в данной смеси на 30 минут.
  2. Морковь очистить, натереть на мелкой терке.
  3. Огурец вымыть, нарезать мелкой соломкой.
  4. В соевый соус добавить уксус, сахар, посолить, поперчить по вкусу. Перемешать с морковью и огурцом.
  5. Филе рыбы обжарить на растительном масле до готовности.
  6. На блюдо выложить филе, сверху добавить маринованные овощи.
    Всем приятного аппетита!

Загрузка...

Запеканка из тыквы с творогом
Салат Футбольное поле
Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Загрузка...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.