- обезжиренного кефира - 300 грамм
- меда - 40 грамм
- спелых и мягких банана - 2 шт.
- Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
- В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
- Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
- Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
- Украсить блюдо можно свежими ягодами или фруктами, идеально подойдут кусочки персика или абрикоса!
Банановый десерт с кефиром
Вкусный, легкий и полезный десерт. Готовится быстро и просто. Останется только выждать 4 часа, пока охладится и все можно кушать. Подойдет для любого праздника. Дети и взрослые и будут в восторге от десерта.

Ингредиенты:
Приготовление Банановый десерт с кефиром :
Всем приятного аппетита!