https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 


Куриное филе с куркумой

29-07-2020, 15:39 Рецепт опубликованный: 2 недели и день назад. Автор: LexX .

    Куриное филе с куркумой




    Куриное филе с куркумой

    Ингредиенты:


    • 4 больших куска куриного филе
    • 1 зубчик чеснока
    • 1 пучок кинзы
    • 1 болгарский перчик или острый (по вкусу)
    • 1 столовая ложка куркумы или 1 чайная ложка карри (в зависимости от наличия)
    • 150 гр греческого йогурта или жирной сметаны
    • 150 мл сливок 20%
    • соль
    • перец
    • масло для жарки
     

    Приготовление Куриное филе с куркумой :

    1. Куриное филе порезать на кусочки среднего размера.
    2. Обжарить на масле до полуготовности.
    3. Кинзу, чеснок, перчик измельчить в блендере. Добавить йогурт и сливки - еще раз хорошо взбить с помощью блендера.
    4. Полученную смесь отправить на сковороду к мясу, добавить соль и перец по вкусу.
    5. Тушить минут 5-10 минут, пока мясо не станет мягким, а соус густым.
    6. Всем приятного аппетита!


Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.