Кокосовое печенье без сахара и муки из 3 ингредиентов

Кокосовое печенье без сахара и муки из 3 ингредиентов

Такой десерт можно позволить себе даже если вы на диете. Предлагаем вам рецепт простого печенья к чаю. Готовится оно за считанные минуты без муки, сахара и всего из 3-х ингредиентов. Печенье получается не только вкусным, но и полезным. И понравится даже тем, кто особо привередливо относится к выпечке.

Приготовление Кокосовое печенье без сахара и муки из 3 ингредиентов :

1. Яблоко очищаем от кожуры и семян, а затем натираем на мелкой терке.
2. Добавляем к яблокам крахмал и перемешиваем. Туда же добавляем кокосовую стружку и тщательно размешиваем. Важно! в процессе перемешивания слегка придавливаем массу ложкой, чтобы яблоки пустили сок и лучше смешались с кокосовой стружкой.
3. Противень застилаем пергаментной бумагой.
4. Из готовой массы формируем шарики и кладем на противень.
5. Заготовку отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекаем в течение 15-20 минут до румяного состояния.
6. Готовую выпечку охлаждаем и подаем к столу.
7. Лакомства получаются сладкими и не очень калорийными, так как в них нет ни муки, ни сахара. И порадовать себя такой вкуснятиной могут те, кто следит за фигурой.
   Всем приятного аппетита!