https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 


Кокосовое печенье без сахара и муки из 3 ингредиентов

16-03-2020, 15:20 Рецепт опубликованный: 2 недели и 6 дней назад. Автор: LexX .

    Кокосовое печенье без сахара и муки из 3 ингредиентов



    Такой десерт можно позволить себе даже если вы на диете. Предлагаем вам рецепт простого печенья к чаю. Готовится оно за считанные минуты без муки, сахара и всего из 3-х ингредиентов. Печенье получается не только вкусным, но и полезным. И понравится даже тем, кто особо привередливо относится к выпечке.


    Кокосовое печенье без сахара и муки из 3 ингредиентов

    Ингредиенты:


    • 200 грамм кокосовой стружки
    • 2 яблока
    • 3 столовые ложки кукурузного крахмала
    • Яблоко очищаем от кожуры и семян, а затем натираем на мелкой терке.
     

    Приготовление Кокосовое печенье без сахара и муки из 3 ингредиентов :

    1. Яблоко очищаем от кожуры и семян, а затем натираем на мелкой терке.
    2. Добавляем к яблокам крахмал и перемешиваем. Туда же добавляем кокосовую стружку и тщательно размешиваем. Важно! в процессе перемешивания слегка придавливаем массу ложкой, чтобы яблоки пустили сок и лучше смешались с кокосовой стружкой.
    3. Противень застилаем пергаментной бумагой.
    4. Из готовой массы формируем шарики и кладем на противень.
    5. Заготовку отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекаем в течение 15-20 минут до румяного состояния.
    6. Готовую выпечку охлаждаем и подаем к столу.
    7. Лакомства получаются сладкими и не очень калорийными, так как в них нет ни муки, ни сахара. И порадовать себя такой вкуснятиной могут те, кто следит за фигурой.
    8. Всем приятного аппетита!


Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.