https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 


Салат с нутом и куриной грудкой

21-01-2019, 12:22 Рецепт опубликованный: 3 месяца назад. Автор: LexX .

    Салат с нутом и куриной грудкой



    Салат с нутом и куриной грудкой прекрасен на вкус. Он понравится всем своей необычностью.


    Салат с нутом и куриной грудкой

    Ингредиенты:


    • Куриное филе – 330 гр.
    • Консервированный нут – 400 гр.
    • Свежие томаты – 100 гр.
    • Томаты вяленые в масле – 30 гр.
    • Красный лук – 100 гр.
    • Петрушка – 3-4 веточки.
    • Масло от вяленых томатов – 2-3 ст. л.
    • Соль – по вкусу.
    • Черный молотый перец – по вкусу.

    Приготовление Салат с нутом и куриной грудкой :

    1. Куриное филе смазываем маслом, солим, приправляем перцем. Сильно разогреваем сковороду и обжариваем со всех сторон до готовности и румяной корочки. Вынимаем, накрываем фольгой и оставляем отдохнуть.
    2. Свежие томаты нарезаем соломкой, лук - тонкой соломкой, зелень и вяленые томаты мелко рубим, с нута сливаем сок.
    3. Смешиваем все ингредиенты в салатнике. Если хотите , можно покрошить брынзу и добавить туда же. Перчим, приправляем парой ложек масла от томатов.
    4. Грудку нарезаем ломтиками и смешиваем с остальными ингредиентами или выкладываем сверху салата при подаче.
    5. Всем приятного аппетита!


Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.