https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 


Минтай с овощами в духовке

11-11-2018, 13:12 Рецепт опубликованный: месяц назад. Автор: LexX .

    Минтай с овощами в духовке



    Минтай с овощами в духовке – очень вкусное и сытное блюдо. Отлично подходит для ужина или обеда.


    Минтай с овощами в духовке

    Ингредиенты:


    • Минтай – 2 шт
    • Морковь – 3 шт
    • Лук – 1 шт
    • Картофель – 4 шт
    • Сметана – 150 гр
    • Молоко – 500 пл
    • Мука – 100 гр
    • Соль – по вкусу
    • Черный молотый перец – по вкусу

    Приготовление Минтай с овощами в духовке :

    1. Минтай помыть, выпотрошить и замочить в молоке на 10 минут.
    2. Лук, морковь и картофель почистить, лук и картофель нарезать кубиками, морковь – соломкой.
    3. Минтай достать из молока натереть солью, обвалять в муке, выложить в форму для запекания.
    4. Сверху выложить подготовленные овощи, посолить поперчить по вкусу. Залить сметаной.
    5. Запекать в духовке при 180 градусах 30 – 40 минут.
    6. Всем приятного аппетита!


Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.