https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 


Жиросжигающий зеленый коктейль

01-05-2016, 03:38 Рецепт опубликованный: 3 года и 4 месяца назад. Автор: LexX .

    Жиросжигающий зеленый коктейль

    Жиросжигающий зеленый коктейль

    Ингредиенты (на одну порцию):

    • 1 среднее киви
    • 2 колечка лимона (вместе с цедрой)
    • 7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
    • 6-8 веточек мяты
    • 100 мл чистой, не газированной воды
    • По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).


     
     

    Приготовление:

    1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
    2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
    3. Разбираем мяту на листики — листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
    4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
    5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же)


Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.