Зеленый витаминный напиток для зимы
Зима самое время, чтоб поддержать свой организм и подпитать его витаминами. Поэтому готовим зеленый витаминный напиток для зимы. Этот напиток прекрасно укрепит иммунитет, особенно зимой и весной.
Ингредиенты:
- Ягоды любые — 1 стакан
- шпината — 2 стакана
- воды — 2 стакана
- корня имбиря — 10 грамм
Приготовление Зеленый витаминный напиток для зимы :
- Имбирь пробить блендером
- Сложить все в блендер и перемолоть до однородной массы.
-
Выпить напиток в течение 10 минут, чтобы получить больше витаминов.
Всем приятного аппетита!