Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки

 

Загрузка...

Рыбная запеканка с рисом

23-02-2016, 16:45 Рецепт опубликованный: год назад. Автор: Кристина Дорохина .

Рыбная запеканка с рисом

Информация:

Категория: Для беременных и кормящих
Время приготовления: 60 минут
Кол-во порций: 6
 

Рыбная запеканка с рисом готовится быстро и просто, особенно если у вас готовое рыбное филе. В запеканку можно добавить любые овощи по вашему вкусу, например брокколи или цветную капусту. Вместо сметаны используйте майонез, если у вас к нему хорошее отношение. Рыбную запеканку с рисом подавайте со сметаной или томатным соусом. Успехов и приятного аппетита!
Пошаговый фото рецепт Рыбная запеканка с рисом
 

Нам потребуются следующие ингредиенты:


  • Рыба: 800 г
  • Рис: 2 стак.
  • Морковь: 2 шт.
  • Сметана: 3 ст. л.
  • Сыр: 100 г
  • Лук репчатый: 1 шт.
  • Растительное масло: по вкусу
  • Соль: по вкусу
  • Перец: по вкусу


 

  • Пошаговый фото рецепт "Рыбная запеканка с рисом"


  • Подготовить филе, порезать на кусочки.
     
  • Лук и морковь обжарить с кусочками рыбного филе минут десять. Добавить немного воды, специи и тушить до готовности.
     
  • Рис промыть и отварить.
     
  • Рис уложить на дно формы, на рис выкладываем сметану или майонез.
     
  • На рис выложите рыбу.
     
  • На рыбу выложить остальной рис и сыр.
     
  • Запекать 15-20 минут до золотистой корочки.
     
  • Приятного аппетита!
     


 

Приятного аппетита!
 

Загрузка...

Горбуша на пару в мультиварке
Котлеты из кеты
Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Загрузка...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.