https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 

Загрузка...

Хек на овощной подушке с картофелем на пару в мультиварке

10-09-2016, 00:34 Рецепт опубликованный: год и месяц назад. Автор: LexX .

    Хек на овощной подушке с картофелем на пару в мультиварке



    Приготовим хек на овощной подушке с картофелем на пару в мультиварке. В этом блюдо, прекрасно то, что готовится сразу два блюда и первое и второе, то есть не надо думать и придумывать, что приготоить. Вкусное, простое, полезное, легкое блюдо для ужина для тех, кто придерживается правильного питания.


    Хек на овощной подушке с картофелем на пару в мультиварке

    Ингредиенты:


    • Хек молочный — 2 штуки
    • Картофель — 3 штуки
    • Лук репчатый — 1 штука
    • Морковь — 1 штука
    • Соль, специи для рыбы, перец белый молотый - по вкусу
    • Сметана — 2 ст.л.
    • Сыр твердый — 70 грамм
    • Вода — 100 мл
     

    Приготовление Хек на овощной подушке с картофелем на пару в мультиварке :

    1. Из хека удалить чешую и внутренности, обрезать плавники, промыть, обсушить и порезать кусочками. Посолить, посыпать специями.
    2. Добавить сметану, перемешать и оставить рыбу на 30 минут.
    3. Лук порезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Поместить овощи в чашу мультиварки.
    4. Сверху овощей разместить кусочки хека, добавить воду.
    5. Картофель очистить и порезать тонкими кружочками. Выложить картофель по кругу, внахлест в чашу для варки на пару, посолить картофель и посыпать немного белым молотым перцем.
    6. Картофель посыпать натертым на крупной терке сыром.
    7. Поместить чашу с овощами и рыбой в мультиварку, сверху - чашу с картофелем. Выставить программу "Выпечка" на 40 минут.
    8. Всем приятного аппетита!

Загрузка...

Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Загрузка...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.