https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 

Загрузка...

Паста из фасоли

31-10-2016, 11:38 Рецепт опубликованный: год и 8 месяцев назад. Автор: LexX .

    Паста из фасоли



    Рецепт приготовления вкусной пасты из фасоли. Идеальная закуска для вегетарианцев. Также такая паста прекрасно подойдет для фуршета или в виде закуски к праздничному столу.Если Вы сторонник правильного питания то Паста из фасоли то что Вам нужно.


    Паста из фасоли

    Ингредиенты:


    • Фасоль белая сухая — 150 грамм
    • Оливковое масло — 80 мл
    • Чеснок дольки — 2 штуки
    • Лимон — 0,5 штуки
    • Лук репчатый — 100 грамм
    • Кунжут — 50 грамм
    • Соль морская — 1/2 ч. л.
    • Лаваш армянский — 1 штука
    • Растительное масло для жарки
     

    Приготовление Паста из фасоли :

    1. Фасоль предварительно замочить в холодной воде на 6-8 часов.
    2. Отварить фасоль в новой воде в большом количестве.
    3. Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить до прозрачности на растительном масле.
    4. Фасоль переложить в блендер, добавить лук, взбить до однородной массы.
    5. Кунжут размолоть в порошок, добавить вместе с оливковым маслом к фасоли и взбить.
    6. Чеснок растереть с солью до однородности.
    7. Соединить чеснок и фасоль, добавить сок лимона и перемешать. Сложить в тару с крышкой.
    8. Лаваш намазать пастой, скатать рулетом и нарезать порционно.
    9. Всем приятного аппетита!

Загрузка...

Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Загрузка...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.