https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 

Беременные женшины обязаны не только питаться за двоих, нои делать это максимально правильно, ведь от этого напрямую зависимо здоровье будущего ребеночка. Довольно частенько у беременых, а также у кормящих мамочек возникает вопросик, что же можно кушать в такие важные жизненные периоды? Крайне важно, чтобы пища не утомляла однообразием и способна была значительно поднять настроение! Здесь вы отыщие превосходные и найоригинальнейшие рецептики блюд, которые может себе не боясь позволить будущая и молодая мамочка.

Домашняя творожная запеканка с изюмом

29-10-2015, 17:37 Рецепт опубликованный: 2 года и 9 месяцев назад. Автор: yaninochka .
0
Домашняя творожная запеканка с изюмом


Для беременных женщин очень важно хорошо питаться. Очень важно контролировать количество жареного. Тем не менее, некоторые блюда, приготовленные в духовке можно себе позволить. Такой является творожная запеканка. С ней придется чуть повозиться, но за час у вас будет потрясающе вкусный завтрак.

Яйцо в булочке, запеченное в духовке

21-10-2015, 04:29 Рецепт опубликованный: 2 года и 10 месяцев назад. Автор: yaninochka .
0
Яйцо в булочке, запеченное в духовке


Существует масса рецептов из яиц. К тому же они разрешены для беременных женщин. Предлагаем приготовить необычное блюдо: булочку с яйцом. Такое блюдо интересно своим способом приготовления и его можно подать не только к семейному столу, но и к праздничному.

Простой салат из свежей белокочанной капусты

19-10-2015, 17:06 Рецепт опубликованный: 2 года и 10 месяцев назад. Автор: yaninochka .
+1
Простой салат из свежей белокочанной капусты


В зимнее время природа спит, и наш организм получает мало овощей, а, следовательно, и витаминов, в которых мы очень нуждаемся. Именно поэтому важно есть зимой салаты из сырых овощей. Предлагаем приготовить салат из белокочанной капусты с болгарским перцем.

Салат из зеленой редьки с яйцом и сметаной

17-10-2015, 15:42 Рецепт опубликованный: 2 года и 10 месяцев назад. Автор: yaninochka .
0
Салат из зеленой редьки с яйцом и сметаной


В осенне-зимнее время будущей маме важно пополнять недостающие витамины. Поэтому ей важно пополнять их, готовя различные витаминные салаты из корнеплодов. Предлагаем приготовить салат из свежей зеленой редьки. Он очень вкусен и совсем не горький.

Тарталетки с начинкой из тунца и творожного сыра

12-10-2015, 12:38 Рецепт опубликованный: 2 года и 10 месяцев назад. Автор: yaninochka .
0
Тарталетки с начинкой из тунца и творожного сыра


Ждете гостий и не знаете чем новеньким их угостить? Приготовьте необычную закуску – тарталетки. Они хороши тем, что начинить их можно чем угодно. Предлагаем приготовить тарталетки с начинкой из тунца и творожного сыра. Это прекрасное блюдо для будущих мамочек.

Смузи для беременных

02-10-2015, 11:00 Рецепт опубликованный: 2 года и 10 месяцев назад. Автор: Кристина Дорохина .
0
Смузи для беременных


Во время беременности женщине нужно большое количество витаминов, ведь она теперь отвечает за двоих - за себя и будущего малыша. Поэтому смузи, приготовленные собственноручно, - это лучшая замена аптечным витаминам. Предлагаю вам рецепт приготовления смузи для беременных, в его состав входят те фрукты, которые после родов вы будете пробовать с опаской - вдруг у малыша аллергия на некоторые из них. А сейчас эти фрукты дадут вам полезные витамины и вещества. Да и вкус у смузи кисловатый - что беременным очень даже нравится :) Простой рецепт приготовления смузи для беременных перед вами, готовим и будьте здоровы!

Курица тушеная с картофелем

25-09-2015, 09:30 Рецепт опубликованный: 2 года и 10 месяцев назад. Автор: yaninochka .
0
Курица тушеная с картофелем


Во время беременности и кормлении ребенка новоиспеченная мама обязана следить за своим питанием. Предлагаем приготовить курицу, тушеную с картофелем. Готовится блюдо легко и просто. К тому же запекание происходит в духовке. Это не позволит блюду быть очень жирным и сохранит как можно больше витаминов.

Паровые котлеты из говядины

23-09-2015, 17:10 Рецепт опубликованный: 2 года и 11 месяцев назад. Автор: Кристина Дорохина .
0
Паровые котлеты из говядины


Я хочу рассказать вам, как приготовить паровые котлеты из говядины. Это мое любимое мясо, но у него есть большой недостаток - неправильно приготовленное, оно становится жестким. Котлет это касается в первую очередь - для сочности в фарш обычно приходится добавлять свинину или сало. Но это не "диетический" вариант - для тех, кто может себе позволить такие гастрономические "шалости". Чтобы получить вкусные говяжьи котлеты без таких "серьезных" добавок (сливочное масло ведь не считается, правда?), их нужно готовить на пару - и вы будете приятно удивлены сочностью и нежностью этого блюда!

Морковно-апельсиновый пирог

20-09-2015, 19:43 Рецепт опубликованный: 2 года и 11 месяцев назад. Автор: Кристина Дорохина .
0
Морковно-апельсиновый пирог


Самое интересное в морковно-апельсиновом пироге - это то, что совершенно не чувствуется вкус моркови. Чувствуется лишь апельсиновый вкус. Такой вот хитрый рецепт, апельсиновый пирог по которому получается просто идеальным!

Котлеты из трески на пару

13-09-2015, 16:27 Рецепт опубликованный: 2 года и 11 месяцев назад. Автор: Кристина Дорохина .
0
Котлеты из трески на пару


Рыба, приготовленная на пару, может выглядеть менее аппетитно, чем жареная, но выигрывает она за счет своей полезности. Предлагаю приготовить вам котлеты из трески на пару, чтобы лишний раз в этом убедиться. Вместо отрубей можете использовать просто измельченный хлеб, предварительно замочив его в молоке. Надеюсь, рецепт котлет из трески на пару вам понравится!