https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 

Беременные женшины обязаны не только питаться за двоих, нои делать это максимально правильно, ведь от этого напрямую зависимо здоровье будущего ребеночка. Довольно частенько у беременых, а также у кормящих мамочек возникает вопросик, что же можно кушать в такие важные жизненные периоды? Крайне важно, чтобы пища не утомляла однообразием и способна была значительно поднять настроение! Здесь вы отыщие превосходные и найоригинальнейшие рецептики блюд, которые может себе не боясь позволить будущая и молодая мамочка.
Загрузка...

Салат из свежей белокочанной капусты с морковью

19-11-2015, 11:30 Рецепт опубликованный: 2 года и 2 месяца назад. Автор: yaninochka .
0
Салат из свежей белокочанной капусты с морковью


Для будущей мамы очень важны салаты из сырых овощей. Предлагаем приготовить вкусный салат из капусты. Это не только вкусный овощ, но и полезный. В нем содержится большое количество витамина С, больше чем в цитрусовых. Существует много рецептов приготовления салатов из белокочанной капусты. Мы предлагаем рецепт с морковкой.

Домашняя творожная запеканка с изюмом

29-10-2015, 17:37 Рецепт опубликованный: 2 года и 2 месяца назад. Автор: yaninochka .
0
Домашняя творожная запеканка с изюмом


Для беременных женщин очень важно хорошо питаться. Очень важно контролировать количество жареного. Тем не менее, некоторые блюда, приготовленные в духовке можно себе позволить. Такой является творожная запеканка. С ней придется чуть повозиться, но за час у вас будет потрясающе вкусный завтрак.

Яйцо в булочке, запеченное в духовке

21-10-2015, 04:29 Рецепт опубликованный: 2 года и 2 месяца назад. Автор: yaninochka .
0
Яйцо в булочке, запеченное в духовке


Существует масса рецептов из яиц. К тому же они разрешены для беременных женщин. Предлагаем приготовить необычное блюдо: булочку с яйцом. Такое блюдо интересно своим способом приготовления и его можно подать не только к семейному столу, но и к праздничному.

Простой салат из свежей белокочанной капусты

19-10-2015, 17:06 Рецепт опубликованный: 2 года и 3 месяца назад. Автор: yaninochka .
+1
Простой салат из свежей белокочанной капусты


В зимнее время природа спит, и наш организм получает мало овощей, а, следовательно, и витаминов, в которых мы очень нуждаемся. Именно поэтому важно есть зимой салаты из сырых овощей. Предлагаем приготовить салат из белокочанной капусты с болгарским перцем.

Салат из зеленой редьки с яйцом и сметаной

17-10-2015, 15:42 Рецепт опубликованный: 2 года и 3 месяца назад. Автор: yaninochka .
0
Салат из зеленой редьки с яйцом и сметаной


В осенне-зимнее время будущей маме важно пополнять недостающие витамины. Поэтому ей важно пополнять их, готовя различные витаминные салаты из корнеплодов. Предлагаем приготовить салат из свежей зеленой редьки. Он очень вкусен и совсем не горький.

Тарталетки с начинкой из тунца и творожного сыра

12-10-2015, 12:38 Рецепт опубликованный: 2 года и 3 месяца назад. Автор: yaninochka .
0
Тарталетки с начинкой из тунца и творожного сыра


Ждете гостий и не знаете чем новеньким их угостить? Приготовьте необычную закуску – тарталетки. Они хороши тем, что начинить их можно чем угодно. Предлагаем приготовить тарталетки с начинкой из тунца и творожного сыра. Это прекрасное блюдо для будущих мамочек.

Смузи для беременных

02-10-2015, 11:00 Рецепт опубликованный: 2 года и 3 месяца назад. Автор: Кристина Дорохина .
0
Смузи для беременных


Во время беременности женщине нужно большое количество витаминов, ведь она теперь отвечает за двоих - за себя и будущего малыша. Поэтому смузи, приготовленные собственноручно, - это лучшая замена аптечным витаминам. Предлагаю вам рецепт приготовления смузи для беременных, в его состав входят те фрукты, которые после родов вы будете пробовать с опаской - вдруг у малыша аллергия на некоторые из них. А сейчас эти фрукты дадут вам полезные витамины и вещества. Да и вкус у смузи кисловатый - что беременным очень даже нравится :) Простой рецепт приготовления смузи для беременных перед вами, готовим и будьте здоровы!

Курица тушеная с картофелем

25-09-2015, 09:30 Рецепт опубликованный: 2 года и 3 месяца назад. Автор: yaninochka .
0
Курица тушеная с картофелем


Во время беременности и кормлении ребенка новоиспеченная мама обязана следить за своим питанием. Предлагаем приготовить курицу, тушеную с картофелем. Готовится блюдо легко и просто. К тому же запекание происходит в духовке. Это не позволит блюду быть очень жирным и сохранит как можно больше витаминов.
Загрузка...

Паровые котлеты из говядины

23-09-2015, 17:10 Рецепт опубликованный: 2 года и 3 месяца назад. Автор: Кристина Дорохина .
0
Паровые котлеты из говядины


Я хочу рассказать вам, как приготовить паровые котлеты из говядины. Это мое любимое мясо, но у него есть большой недостаток - неправильно приготовленное, оно становится жестким. Котлет это касается в первую очередь - для сочности в фарш обычно приходится добавлять свинину или сало. Но это не "диетический" вариант - для тех, кто может себе позволить такие гастрономические "шалости". Чтобы получить вкусные говяжьи котлеты без таких "серьезных" добавок (сливочное масло ведь не считается, правда?), их нужно готовить на пару - и вы будете приятно удивлены сочностью и нежностью этого блюда!

Морковно-апельсиновый пирог

20-09-2015, 19:43 Рецепт опубликованный: 2 года и 3 месяца назад. Автор: Кристина Дорохина .
0
Морковно-апельсиновый пирог


Самое интересное в морковно-апельсиновом пироге - это то, что совершенно не чувствуется вкус моркови. Чувствуется лишь апельсиновый вкус. Такой вот хитрый рецепт, апельсиновый пирог по которому получается просто идеальным!