https://ok.ru/group/54456678416634 Группа в одноклассниках

Праздничные рецепты Видео - рецепты Вкусняшки Кулинарные статьи

 

Загрузка...

Смузи для беременных

02-10-2015, 11:00 Рецепт опубликованный: 2 года и 2 месяца назад. Автор: Кристина Дорохина .

    Смузи для беременных

    Информация:

    Время приготовления: 10 минут
    Кол-во порций: 1
     

    Во время беременности женщине нужно большое количество витаминов, ведь она теперь отвечает за двоих - за себя и будущего малыша. Поэтому смузи, приготовленные собственноручно, - это лучшая замена аптечным витаминам. Предлагаю вам рецепт приготовления смузи для беременных, в его состав входят те фрукты, которые после родов вы будете пробовать с опаской - вдруг у малыша аллергия на некоторые из них. А сейчас эти фрукты дадут вам полезные витамины и вещества. Да и вкус у смузи кисловатый - что беременным очень даже нравится :) Простой рецепт приготовления смузи для беременных перед вами, готовим и будьте здоровы!
    Пошаговый фото рецепт Смузи для беременных
     

    Нам потребуются следующие ингредиенты:




     

      Пошаговый фото рецепт "Смузи для беременных"


    • Фото приготовления рецепта - шаг №: 1 Подготовим фрукты. Очистим
      Подготовим фрукты. Очистим банан, лимон и апельсин, нарежем на небольшие кусочки.
       
    • Фото приготовления рецепта - шаг №: 2 Выложим подготовленные фрукты
      Выложим подготовленные фрукты в чашу блендера.
       
    • Фото приготовления рецепта - шаг №: 3 И измельчим до
      И измельчим до состояния пюре. Пробуем, если смузи оказался слишком кислым - можно добавить ложечку меда и взбить все еще минутку.
       


     

    Приятного аппетита!
     

Загрузка...

Получать обновления сайта на E-mail
Отсутствие спама гарантируется!
Комментарии:
Загрузка...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.